Hội chứng cơ trám-Rhomboid Muscle Syndrome (Rhomboid Myofascial Pain)

Hội chứng cơ trám (rhomboid syndrome) là tình trạng đau và căng cơ ở vùng giữa hai xương bả vai do cơ trám (cơ rhomboid) bị co cứng, viêm hoặc căng quá mức. Người bệnh thường cảm thấy đau sâu dọc theo đường viền trong xương bả vai, đôi khi lan lên vai hoặc xuống lưng trên. Nguyên nhân phổ biến bao gồm tư thế xấu, mang vác nặng, hoặc vận động lặp đi lặp lại. Triệu chứng thường được cải thiện bằng vật lý trị liệu, giãn cơ, massage hoặc các bài tập tăng cường cơ lưng trên.